Инсульт касается каждого в свое время, поэтому важно знать, как предотвратить этот недуг. 

Убежать от смерти - это не миф. Учены доказали, что час бега увеличит продолжительность жизни на 7 часов, но есть нюансы.

Зрение - это самый важный орган человека. Именно бег может помочь вам вернуть зрение или сохранить его.