Дети отказываются есть овощи практически в 90% случаях. В этом они все одинаковые, хоть будут жить в Днепре, Киеве или любом другом городе мира. Это связанно с не очень приятным вкусом большинства из них. Внешние данные также не способствуют увеличению привлекательности в глазах ребенка. Каждый родитель пытается решить данную проблему самостоятельно, ссылаясь на личный опыт, когда их самих принуждали съесть очередной пучок зелени. Методами убеждения становятся чаще всего крики и доминирование над ребенком, а слова при этом довольно суровые: «Ты не встанешь из-за стола пока все не съешь». В других случаях пытаются обмануть ребенка, каким-то способом маскируют овощи разными вкусностями.  

Эти методы давно уже устарели. Дети 21-го века развиваются намного быстрее, а понимание своей безнаказанности еще раньше. За побои в европейских странах родителей легко могут лишить родительских прав в два счета. В обманах также ничего хорошего нет, рано или поздно все раскроется и реакцией малыша может стать возникновение чувства недоверия к своим родным, которое без сомнения только увеличится с годами.

Подкупите вашего ребенка деньгами

Это может звучать немного странно, но современные дети очень рано начинают понимать их важность в этом мире. Каждый раз, отказывая в покупке очередной игрушки, в детском мозгу невольно складывается зависимость от денег, ведь за них можно будет купить желаемую вещь. Поэтому нынешние детские психологи советуют именно подкупать своих детей.

Небольшая сумма денег за ужин с овощами действует безотказно на детей школьного возраста. Поедая их, ребенок будет прокручивать в голове мысли о своей будущей покупке, а не об овощах в тарелке. С истечением времени овощи в рационе ребенка будут привычным делом, что позволит отказаться от такого выгодного взаимообмена. 

Дополнительным плюсом является вырабатывание у школьника понимание важности в своих делах, что для получения чего-то нужно для начала поработать. И пусть задание заключается в поедании неприятных овощей, но суть остается неизменной – выполни задание и получи вознаграждение. Хотя родителям стоит проконтролировать покупки ребенка, куда уйдут его деньги. Рекомендуется приобретать все, но кроме еды. Вредная еда на взятку послужит лишним поводом в сбивании правильной диеты, а мы ведь этого так не хотим. 

Что же касается очень маленьких деток, то тут следует просто не упускать возможности приучить к здоровой еде с пеленок. В виде кашице овощи будут расходиться на ура, если при этом поднять настроение малышу. При настойчивых отказах нужно вызвать интерес, а для этого следует устроиться поудобней и приступите к поеданию приготовленной еды. Любопытство рано или поздно возьмет верх и уже очередная ложечка отправиться в ротик карапузику. Всегда показывайте правильный пример своим детям на личном опыте, возьмите за правило поедание овощей в семейном кругу каждый день.