Модели Виктория Сикрет волнуют абсолютно любого мужчину на этой планете. Просто невозможно не влюбиться в идеальные тела этих девушек. Стильное белье лишь подчеркивает их красоту, которая просто совершенна. И стоит заметить, что многие модели уже являются мамами. Adriana Lima имеет уже двух дочерей, а ей самой исполнилось 35 лет. Так как им удается творить это, иметь счастливую семейную жизнь и оставаться вечно молодыми?

 Ради справедливости стоит заметить, что одного универсального секрета услышать просто невозможно. Конечно, красивая и стройная талия – это упорный труд с фитнес тренерами, диеты и строгое отношение к своей внешности. Никаких праздников с перееданием и быть не может. Но все же несколько главных секретов у ангелов Виктории Сикрет все-таки стоило бы перенять. Ведь каждое их слово было лично проверено на себе, что делает советы очень ценными.

АДРИАНА ЛИМА и полезные жиры Омега-3

Жиры? Как можно похудеть, употребляя жиры? Все верно. Именно полезные жиры мать двоих детей и супермодель Адриана Лима считает своим ключевым моментом в питании. Богатая белком и жирами Омега-3 рыба просто превосходно подходит для включения ее в свою диету. Если нет возможности сделать нормальный перекус, то в ход идут добавки Омега-3 в капсулах. В качестве дополнения Адриана еще принимает поливитаминные комплексы.

Полезные жиры уже очень давно стали на страже стройной фигуры многих фитнес тренеров, фотомоделей и актеров. Их свойства восполнять в организме запасы витамин группы A, D, E невероятно полезны, а кожа при этом остается всегда эластичной, наполненной здоровой внешней красотой. Высокая калорийность помогает эффективно утолять голод, можно очень просто отказаться от вредных мелких перекусов, которые исключают возможность отслеживать количество съеденной еды за день. 

МИРАНДА КЕРР и новомодные добавки ХЛОРЕЛЛА

Хлорелла – это водоросли собранные в разных водоемах. Эту добавку 32-х летняя Миранда употребляет уже долгое время. Ее она смешивает с небольшим количеством овощного салата, когда готовит его себе на завтрак или ужин. Главным моментом тут становиться питьевой режим, он способствует лучшему усвоению всех микроэлементов содержащихся в Хлорелле.

Хотя Хлорелла прямого отношения к похудению не имеет, зато обладает очень хорошими свойствами в укреплении иммунной системы. Также положительно отображается на состоянии кожи и улучшает кровообращение в организме, насыщая его большим количеством кислорода. Из-под кожи активно начинают выводиться токсины, что немного убирает ее чрезмерную жирность.

Хлорелла активно продается в интернет-магазинах. Она фасуется по упаковкам в виде готовых маленьких таблеток. Спорт индустрия сейчас начинает все больше делать акцент именно на формы таблеток, считая это самой удобной формой для приема в пищу.

РОЗИ ХАНТИНГТОН-УАЙТЛИ никуда без своего сока

Рози известна не только своей прекрасной фигурой в 28 лет, но и как обольстительница самого сексуального мужчины на планете Джейсона Стэтхэма. Актер в этом году сделал ей предложение и женился в лучших традициях Голливуда. Как тут не позавидовать головокружительной карьере, удачному замужеству и прекрасному телу. Всего этого Рози Хантингтон-Уайтли достигает упорной работой над собой, а своим маленьким секретом считает свежевыжатые соки.

Для идеального микса из овощей и фруктов подойдет пучок листьев капусты, яблоко, сельдерей, лимон без кожуры и огурец. Его приготовлением Рози занимается сама, хотя личный повар справился бы с этой задачей не хуже.

Завтрак с одного приличного коктейля очень хорошо отображается на самочувствии Ангела  Victoria's Secret. Хантингтон-Уайтли считает себя плохой девочкой, когда пропускает употребления этих нескольких овощей в течение дня, поэтому всегда пытается возить напиток с собой. 

Примерное количество овощей, фруктов в напитке выглядит следующим образом:

• • сельдерей кладется 4 стебля;
• • два не крупных помидора;
• • 5 листьев шпината;
• • капуста на усмотрение;
• • укроп и лимон без кожуры.

Это самые основные ингредиенты. К ним уже в зависимости личных предпочтений можно смело добавлять еще что-нибудь. Экспериментируйте с разными миксами. Не спешите выходить из магазина, задержитесь на овощном отделе и присмотрите что-то необычное для своего нового коктейля. К счастью для наших девушек в крупных городах, таких как Днепропетровск или Киев можно с легкостью найти самые лучшие варианты для новой диеты, которая будет состоять из добавок Омега-3, Хлорелла и овощей в виде утреннего напитка.