https://www.instagram.com/kostuchenko.vladimir/
https://vk.com/sportrenome
SportRenome
Главная страница
База сайтов
Библиотека
Блог
Фотографии
Обратная связь
search
close
menu
person
search
Sign Up
Вход
Главная
»
Фотоальбом
» Питание
Фотографий в разделе:
36
Страницы:
«
1
2
3
Стандартный прием еды после тренировки
23.06.2020
Углеводы, жиры и белок - лапша с двумя цельными яйцами.
VladMira
159
0
Завтрак в кафе: только полезное
19.06.2020
Круассан с беконом, два бургера с курицей, капучино и лимонад - полезный перекус в кафе.
VladMira
166
0
Классический прием еды
16.06.2020
Гречка, два яйца, вафли и растворимый цикорий. Вот и получаем: белки и жиры, быстрые и медленные углеводы.
VladMira
156
0
Стандартный завтрак в кафе Франсуа
05.06.2020
Капучино, гамбургер с курицей, круассан с яйцом, шоколадный кекс.
VladMira
169
0
Главное в салате - это креветки и оливковое масло
03.06.2020
Зелень берем по вкусу: перец, листья салата, помидоры, оливки.
VladMira
149
0
Чистый белок
23.05.2020
Больше 20 грамм белка на 100 грамм креветок
VladMira
183
0
Обед после тренировки
18.05.2020
Жаренные пельмени, яичница-глазунья, хлеб и зелень с огурцом
VladMira
194
0
Обычный перекус в обед
01.03.2020
Калорийность зашкаливает ;)
VladMira
244
0
Мой легкий обед
27.02.2020
Конечно, после тренировки
VladMira
231
0
Не отказываю себе в удовольствии
19.02.2020
При правильной диете от тортика и круассана с балыком не растолстеешь
VladMira
233
0
Снова читмил или вредная еда
28.01.2020
Бургер с яйцом, ветчиной, листьями салата, огурцами..Ну и кофе
VladMira
254
0
Пример моего читмила
28.01.2020
Лапша с ветчиной, куриные крылышки, роллы.
VladMira
246
0
1-12
13-24
25-36
arrow_upward
