Многие натуральные бодибилдеры и просто спортсмены думают, что нет необходимости вмешиваться в работу гормональной системы. Вроде с сексом все норма, да и мышцы продолжают расти. Но проблема заключается в вашем возрасте и плохих привычках – к 30 годам уровень тестостерона начинает снижаться или уже на нуле.

Не стоит забывать о плохих привычках и отсутствии нормированного дня: многие из-за работы не высыпают положенные 8 часов в день. Эти и другие факторы повседневной, семейной жизни могут снижать уровень тестостерона даже в 20-ти летнем возрасте. Вы наивно дума ... Читать дальше »